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Psicologia no cotidiano
Em busca de uma vida melhor
Em até 4 de 8.75 s/juros
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“Sua sanidade não tem nada a ver com não sofrer ou não ter problemas. Nem com não ser mais rejeitado. Tem a ver com você ter a coragem de ser quem é em um mundo que parece tentar fazer de tudo para você ser qualquer pessoa, menos você mesmo.”
“Uma crise pode ser um grande convite à possibilidade de (re)construção de caminhos novos e mais coerentes com os seus reais desejos.”
“O humor é influenciado não tanto pelo que nos acontece, mas fundamentalmente pela forma como a mente interpreta aquilo que acontece.”
“Conseguir manter-se em uma temperatura adequada, mesmo quando o ambiente nos confronta com os invernos e verões da vida, já é uma grande conquista. Parte deste livro será dedicada aos corajosos que querem trazer mais consciência e propósito para o seu cotidiano.”
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Atividades diversas e intensas do café da manhã até voltar para cama à noite. É assim o seu dia? Você já parou para refletir sobre o seu cotidiano? Qual seu propósito, o que espera da vida? Ou você alega não ter tempo para “essas bobagens”? Pois neste livro a psicóloga Nina Taboada propõe uma pausa para que pensemos como lidamos com nossas emoções, com nossos medos e, sem dúvida, com os acontecimentos do nosso dia a dia – incluindo as crises, que tanto podem nos ensinar.
Como? É importante incluir hábitos de cultivo da mente, de inteligência emocional e de propósito. Mas como chegar lá? Com exercício de autoconhecimento constante, que permite aprimoramento e aceitação de si.
A Coleção Cotidiano busca explicar temas complexos do nosso dia a dia de maneira dinâmica, sem perder a profundidade e relevância. Cada livro é escrito por especialistas em suas temáticas e conta com um moderno projeto gráfico.
Acabamento | Brochura |
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Páginas | 160 |
Formato | 21 x 14 x 1.3 |
Lombada | 1.3 |
Altura | 1.3 |
Largura | 14 |
Comprimento | 21 |
Data de publicação | 17/07/2020 |
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Código de Barras | 9786555410150 |
Tipo | pbook |
Número da edição | 1 |
Subtitulo | Em busca de uma vida melhor |
Classificações BISAC | PSY000000; OCC000000 |
Classificações THEMA | JM; VX |
Idioma | por |
Peso | 0.243 |